June 28, 2022
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Tension Headache Home Remedies

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आपके कंप्यूटर स्क्रीन से भी तेज या टिमटिमाती रोशनी, माइग्रेन के सिरदर्द का कारण बन सकती है Get Relief from Headache। यदि आप उनके लिए Prone हैं, तो दिन के दौरान अपनी खिड़कियों को Blackout पर्दे से ढक दें। बाहर धूप का चश्मा पहनें। आप अपने कंप्यूटर में Anti-Glare स्क्रीन भी जोड़ सकते हैं और अपने Light Fixtures में Daylight-spectrum fluorescent bulbs का उपयोग कर सकते हैं।